Type de formation

Formation initiale*

Obtention finale

Certificat de formation

Durée

1 jours

Tarifs

150 € HT
180 € TTC

La posture de l'intervenant(e) à domicile, en lien avec la personne accompagnée, les aidants et au sein d'une équipe pluridisciplinaire n'est pas toujours aisée. Cette formation vise à apporter un socle de compétences métier aux intervenant(e)s à domicile indispensables à une prise en charge de qualité.

V2/2026

Informations et inscriptions

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FORMATION GESTES & POSTURES : AIDE A DOMICILE - 7H

Objectifs pédagogique

  • Mieux comprendre le fonctionnement du corps humain.
  • Identifier les mouvements professionnels susceptibles de déclencher des douleurs physiques.
  • Connaître les postures qui protègent et qui soulagent.
  • Acquérir ou améliorer des techniques de mobilisation de personnes.

Contenu de la formation

Les ressources et les limites du corps humain

  • Notion d'anatomie et de physiologie : rachis et membre supérieur.
  • Les troubles musculo-squelettiques : facteurs de risque, facteurs aggravant et principe de prévention.
  • L'équilibre postural : verticalité, appuis, ancrage.

Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort

  • Le rôle du bassin.
  • L'usage des membres inférieurs.
  • Les appuis du corps.
  • Le transfert du poids du corps.

Les techniques gestuelles adaptées aux différentes situation de travail

  • Apport de techniques répondant aux problématiques liées aux situations ou aux gestes à risque évoqués lors du tour de table : manutention de charges, gestes répétitifs?
  • Temps d'expérimentation et de ressenti corporel.

4Les règles de base de la mobilisation des personnes

  • L'évaluation du potentiel de la personne aidée.
  • Les différends modes et techniques de manutention.

Intervenant(s)

Professionnel(s) de l'ergonomie et de la sécurité au travail, spécialisés dans les gestes et postures, certifiés et disposant d'une expérience terrain significative. Ils animent des formations pratiques visant à améliorer les conditions de travail et à prévenir les troubles musculosquelettiques. Leur expertise permet d'intégrer efficacement les bonnes pratiques ergonomiques au sein des équipes.

Suivi de l'excecution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l'action de formation.

Ressource pédagogique

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.